Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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47,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 65,70g | Prot: 86,29g | Carbs: 116,16g.
Café da Manhã: Lindt Caramel, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Благода Творог Крестьянский 12%, Манная Крупа. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Гауда. Jantar: Сыр, Салат Овощной, Barilla Макароны, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 10%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kris_13_
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