Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 69,72g | Prot: 97,80g | Carbs: 161,06g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Самокат Молоко 2,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Красная Цена Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо. Almoço: Пятерочка Помидоры, Barilla Макароны, ВкусВилл Горчица Столовая, Самокат Молоко 2,5%, Президент Масло Сливочное 82%, Мираторг Печень Цыплят-Бройлеров. Jantar: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, CMTech Протеин Фисташковое Мороженое , Global Village Персики Половинки в Сиропе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|