Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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130,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Gord: 103,04g | Prot: 114,24g | Carbs: 179,27g.
Café da Manhã: PVL Iso-Gold, Hash Brown, Coffee with 2 Creams (Large), English Muffin with Egg, Cheese and Sausage. Almoço: Sriracha Hot Chili Sauce, Long Grain Rice, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Farmers Market Quiche Lorraine. Lanches/Outros: Coffee with Cream. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkKnight73
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