Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 11,00g | Prot: 86,67g | Carbs: 224,27g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Dereotu, Tavuk Göğüs Eti. Almoço: Nar, Kivi Meyvesi. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hbjbbhh
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