Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 37,27g | Prot: 85,14g | Carbs: 124,76g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Сыр, Яйцо, Помидоры, Edgar Лаваш Отрубной . Almoço: Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alewka25
|