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mulai dari awal lagi, BB naik setelah terlalu longgar dan santai diet wkwk
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67,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 25,45g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Indofood Intermi, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Teri, Nasi Putih. Almoço: Pisang. Lanches/Outros: Cahkwe. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salfi Lakawa
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