Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 43,10g | Prot: 184,81g | Carbs: 34,30g.
Café da Manhã: Coffee, Whole Milk, Egg, Kroger Catfish Fillets. Almoço: Blueberries, Strawberries, Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Jantar: Green String Beans, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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