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Nem acredito que sai da casa dos 90kg 🙌🏻 não é fácil mas vale muito a pena!! Sigamos!
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89,5 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 27,47g | Prot: 48,49g | Carbs: 150,25g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Aveia em Flocos , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Montana Parmegiana de Frango, Natural One Veggies Beterraba, Prato Fino Arroz Branco, Vivenda do Camarão Batata Sautée. mais...
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2160 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 46 minutos, Dormir - 10 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebecarde
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