Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 45,31g | Prot: 91,92g | Carbs: 175,39g.
Café da Manhã: Шарлотка ПП, Кофе с Молоком, Брюссельская Капуста (Замороженная), ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Чак-Чак, Чай с Молоком, Мандарины, Хурма. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сыр, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Сметана , ВкусВилл Суп-Пюре Из Зеленого Горошка. Lanches/Outros: Сливы, Каравай-СВ Хлеб Праздничный . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|