Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
94 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 82,50g | Prot: 168,98g | Carbs: 186,46g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Сыр с Плесенью, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лещ Вяленый. Jantar: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом и Солью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лукум. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|