Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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998 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 41,71g | Carbs: 140,67g.
Café da Manhã: Ülker Çokokrem, Ev Yapımı Yoğurt, Otlu Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Yeşil Çay. Almoço: Yeşil Çay. Jantar: Et Haşlama, Bulgur Pilavı, Lahmacun. Lanches/Outros: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de saglıklıbeslenecegim🥳
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