Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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104,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 46,77g | Carbs: 134,89g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, REWE Birne Abate Fetel, Söbbeke Bio Grienken Schmied Schnittkäse, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Herzberger Dinkel Toastbrot . Jantar: Strauchtomaten, Zucchini, Schalotten, Sellerie, Griechische Gemüsepfanne. Lanches/Outros: Wasa Delicate Crackers Sea Salt , Lorenz Salzstangen, TiP Espresso Macchiato, Pralinenbote Praline Handgefertigt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elkeDA
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