Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 49,33g | Prot: 96,14g | Carbs: 163,99g.
Café da Manhã: Апельсин, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Авокадо, Банан, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Частная Пасека Мёд Каштановый, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Апельсин. Jantar: Груша, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Славмо Творог Обезжиренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|