Memulai hidup sehat (lagi)
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 77,14g | Prot: 65,69g | Carbs: 284,42g.
Café da Manhã: Sayur Bening Bayam, Mangga, Perkedel Jagung. Almoço: Ayam Brand Ayam Geprek, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek. Lanches/Outros: Onde Onde, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Klepon, Kue Putu Ayu. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Comentários
semangattt kak. km pasti bisa
30 out 20 por membro: mamisan
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Histórico de Peso de shietta.quinsha
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