Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
120,1 kg
Perdidos até agora: 63,9 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 75,67g | Prot: 175,39g | Carbs: 96,84g.
Café da Manhã: البرتقال, سمك البرومندي القاروس القاروص العروسة , المراعي جبنة فيتا لايت, بيضة مسلوقة. Almoço: قريدس (جمبري), كويكر شوفان. Jantar: president جبن شرائح لايت light, بطيخ فاكهة البطيخ, صدر دجاج. Lanches/Outros: المراعي جبنة فيتا لايت, رمان, اللوز الامريكي الوز . mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ibrahim10052
|