Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 65,69g | Prot: 64,28g | Carbs: 112,63g.
Café da Manhã: Naraya Oat Choco, Egg Salad, White Bread , Granola, Energen Oat Milk. Almoço: Brown Rice, White Rice, Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Royco Salted Egg, Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Lanches/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Cimory Yogurt, Naraya Oat Choco. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurainunnisa11
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