Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 64,63g | Prot: 57,97g | Carbs: 244,84g.
Café da Manhã: Lotus Speculoos (7,5g), Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Bonne Maman Confiture de Pêches , Brioche Pasquier Grilletines Briochée. Almoço: Nestlé After Eight, Lotus Speculoos (7,5g), Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Sucre, Activia 0% Ananas, Alter Eco Riz Rouge, Thiriet Tomates Farcies, Riz Basmati. Jantar: Nestlé After Eight, Vinaigrette, Noix, Pomme, Endive, Sucre, Activia Activia 0% Nature, Picard Tarte Soleil au Pesto Rosso. Lanches/Outros: Banane, La Tisanière Nuit Calme, Raisins, Nutella Biscuits, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Noisette. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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