Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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89,1 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2820 kcal
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Gord: 78,71g | Prot: 99,07g | Carbs: 313,12g.
Café da Manhã: Banane, Jentschura Morgenstund, Äpfel, Blaubeeren, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Jantar: Aldi Nussbeisser, Weißbier, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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