Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 57,45g | Prot: 80,92g | Carbs: 71,42g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Олива Факел Нерка Холодного Копчения. Almoço: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Абвгеё
|