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Frust
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93,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2194 kcal
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Gord: 92,48g | Prot: 78,95g | Carbs: 253,50g.
Café da Manhã: Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja, Fol Epi Classic, Dulano Lachsschinken, Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Conradl Pflaumen Streuselkuchen, Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen. Jantar: Gurkensalat, Weizenmischbrot, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Lanches/Outros: Pralines, Haribo Pfirsiche. mais...
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2915 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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