Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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90,4 kg
Perdidos até agora: 116,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2454 kcal
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Gord: 49,65g | Prot: 234,97g | Carbs: 255,16g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blaubeeren, Seeberger Paranüsse, Magerquark, Banane. Almoço: Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Putenschnitzel. Jantar: Banane, Edeka Ananas in Stücken, Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Magerquark. Lanches/Outros: Apfel, Zwiebeln, Tomaten, Edeka Paprika Tiefgefroren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gekochtes Ei, REWE Bio Gewürzgurken, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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