Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 47,54g | Prot: 66,60g | Carbs: 142,56g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jambu Biji, Nanas. Almoço: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Cheetos Jagung Bakar (15g), Tropicana Slim Santan, Barco Coconut Cooking Oil, Sambal Goreng, Udang, Tempe, Daun Singkong, 88 Fat Fat Beras Merah Sugihen Tanah Karo. Jantar: Buncis, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Roma Sari Gandum, Lay's Rumput Laut, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de meilina11
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