Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
78,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 100,63g | Prot: 90,41g | Carbs: 149,72g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|