5 kilos menos en 1 mes y 1 semana :)
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1371 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 66,83g | Carbs: 135,95g.
Café da Manhã: Naranjas, Banano, Manzana Roja, Mate. Almoço: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates, Carne, Papa Cocida, Arcor Arvejas. Lanches/Outros: Nueces, Almendras, Café con Leche Descremada. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
gluteos - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
29 out 20 por membro: marcanito
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Parece poco 5 kg pero te quedan espectacular, felicitaciones
29 out 20 por membro: polas8
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29 out 20 por membro: Pausisepuede
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Felicitaciones por tus logros, te ves espectacular, una bomba, a no bajar los brazos y seguir hasta tu meta 👏🏾👏🏾
29 out 20 por membro: Angela.Palacios
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29 out 20 por membro: Dimounes
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29 out 20 por membro: agostinalarrue
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espectacular como se te afinó la cintura! 😮👌
que gim hacés?
29 out 20 por membro: Vegetariana03
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Wowww tremendo cambio!! Bien ahí!!
29 out 20 por membro: Die.g.b
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que cambio! impresionante! buen trabajo 💪💪💪
29 out 20 por membro: gabilello
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29 out 20 por membro: brew12345
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