Jornal de Aline987, 29 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
72,6 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1641 kcal Gord: 45,50g | Prot: 46,30g | Carbs: 265,84g.   Café da Manhã: Mingau de Aveia, Maçã. Almoço: Arcor Bala Chiclete Poosh, Azeite de Oliva, Tomates, Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Fígado. Jantar: Arcor Bala Butter Toffes, Mel, Tirolez Queijo tipo Cottage, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Bolo de Chocolate, Tirolez Queijo tipo Cottage, Geléia (Todos os Sabores), Visconti Torrada Integral. Lanches/Outros: Arcor Bala Chiclete Poosh, Arcor Bala Chiclete Poosh, Garoto Talento Avelãs. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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