Jornal de Ana Navajas, 29 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
89,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 24,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1422 kcal Gord: 61,55g | Prot: 66,07g | Carbs: 165,51g.   Café da Manhã: Banana Prata, Café, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Lugano Barra Amargo 70% Cajú, Pêssego, Cenouras, Tomates Cereja, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Molho Pesto, La Pastina Tomate Seco, Abobrinha Italiana, Antepasto de Berinjela, Pão de Trigo 100% Integral. Lanches/Outros: Bolo de Caneca. mais...
1933 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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