Jornal de lippolino, 29 out 20


1781 kcal Gord: 66,59g | Prot: 100,25g | Carbs: 197,02g.   Café da Manhã: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Leerdammer Caractère, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Aldi Gourmet Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Prünte Pumpernickel. Almoço: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, REWE Bio Akazienhonig, Heidelbeeren, Cucina Pesto Rosso, Hähnchenbrustfilet, Möhren. Jantar: Aldi Gourmet Salami, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Krustenbraten (Gepökelt). Lanches/Outros: Edeka Lebkuchenherzen. mais...

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