Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 59,65g | Prot: 67,14g | Carbs: 203,44g.
Café da Manhã: Bonne Maman Confiture de Pêches , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Brioche. Almoço: Nestlé After Eight, Carrefour Rocher Lait, Bridelight Beurre , Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Pain, Oeuf à la Coque, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Raisin Noir, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Auchan Petits Pois Carottes, L'étal du Boucher Hachés de Veau . Lanches/Outros: Brossard Brookie, M&M's M&M's. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|