Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 67,06g | Prot: 96,58g | Carbs: 156,87g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Грюнландер Сыр 5%, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан. Almoço: Макарун, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Mission Deli Лепёшки Гриль , Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Mission Deli Лепёшки Гриль , Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Чизкейк, Куриное Филе на Гриле, Клементины, Королек. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanyudina
|