Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2731 kcal
|
Gord: 93,78g | Prot: 89,31g | Carbs: 397,07g.
Café da Manhã: 義美 無糖豆奶, 義美 奶酥麵包, Costco 小可頌, 全家 原味覺吐司. Almoço: 炒高麗菜, 炒青菜, 香蕉, 有皮雞肉（烘烤）. Jantar: 全家 超綿鮮奶吐司, 統一 奶酥麵包, 比菲多 活益比菲多, 香蕉. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ice cream❤
|