Jornal de tay_crt, 27 out 20


920 kcal Gord: 21,79g | Prot: 52,70g | Carbs: 130,39g.   Café da Manhã: Maçã. Almoço: Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacaxi, Vigor Requeijão Light, Danone Morango, Bauducco Torrada Integral, Morangos. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Light, Seven Boys Bisnaguinha Integral. mais...
857 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Caminhadas - 40 minutos, Samsung Health - 22 horas e 20 minutos. mais...

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