Jornal de marinas09, 27 out 20

Мотивация💪

651 kcal Gord: 19,14g | Prot: 63,69g | Carbs: 55,53g.   Café da Manhã: Сармич Сыр Легкий 30%, Овсяные Хлопья, Молоко. Almoço: Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Кускус. Jantar: Куриное Филе. Lanches/Outros: Яйцо, Активия Йогурт Натуральный. mais...

274 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Irinap82 спасибо)  
28 out 20 por membro: marinas09
ALiNA-33 откройте профиль, напишу)  
28 out 20 por membro: marinas09
Здравствуйте Марина, расскажите пожалуйста, сколько едите ккал, с чего начали, как добились таких результатов. Начала неделю назад у меня - 3,2 пока что.  
28 out 20 por membro: Галюня1994
Галюня1994 тоже хороший результат, за неделю. Напишу в лс 
28 out 20 por membro: marinas09
здравствуйте. поделитесь секретов уже месяц на пп вес стоит. уже руки отпускаються 
28 out 20 por membro: murasovava
murasovava, напишу в лс)  
28 out 20 por membro: marinas09
Если есть WhatsApp пишите, расскажу подробно, не могу разобраться как здесь в лс ответить. 89040688451))  
28 out 20 por membro: marinas09
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  
murasovava напишите в ватсап 
28 out 20 por membro: marinas09
Марина здравствуйте. пожалуйста подскажите с чего начинали? какой рост, вес изначальный? сколько кбжу употребляли? 
28 out 20 por membro: Marmelad_30
Супер!!!! За какой период? 👏👏👏💪🏻 
28 out 20 por membro: elen_a7
Milastrahova3 Если есть WhatsApp пишите, расскажу подробно, не могу разобраться как здесь в лс ответить. 89040688451))  
28 out 20 por membro: marinas09
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание. Наш чат находится в viber. Пишите на номер +79525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘 
28 out 20 por membro: alf.suyarqulova
elen_a7 спасибо) начала с середины августа и худею дальше.)  
28 out 20 por membro: marinas09
Классно !!!! Молодец👍 
28 out 20 por membro: elen_a7
молодец 
28 out 20 por membro: Лаффчик
Лаффчик спасибо)  
28 out 20 por membro: marinas09
Милые дамы (18+) 💐 приглашаю вас в вайбер чат для девчонок👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ У нас обучение основам правильного сочетания продуктов, в чате делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами быть подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89048380981 кодовое слово "Хочу" и я добавлю вас😘. 
28 out 20 por membro: LianaMart

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de marinas09


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.