Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 71,04g | Prot: 84,42g | Carbs: 184,05g.
Café da Manhã: Walnüsse, Honig, Erdnussbutter, Mandarine, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Gekochtes Ei, Haferflocken. Almoço: Vitasia Hähnchen Green Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. Lanches/Outros: Kinder Kinderpingui, Gelatelli Cookie Dough, Milfina Butter , Käse, Roggenbrot. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadja___77
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