Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2013
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64,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 96,05g | Prot: 61,89g | Carbs: 39,03g.
Café da Manhã: Philadelphia Original Cream Cheese, Del Duca Proscuitto, Coffee, Almonds. Almoço: Blue Cheese, Smithfield teriyaki pork sirloin, Star Extra Virgin Olive Oil, Marie's Chunky Feta Cheese Dressing, Almonds. Jantar: Red Raspberries, Raspberry Whip, Star Extra Virgin Olive Oil, Marie's Chunky Feta Cheese Dressing, Chicken Breast, Almonds. Lanches/Outros: Fresh Express Spinach, Green String Beans, Fresh Express Spinach, Avocados, Celery. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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