Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 55,29g | Carbs: 114,44g.
Café da Manhã: Soprole Yoghurt Natural (155g), Quaker Quadritos Canela, Soprole Leche Semidescremada. Almoço: Berenjenas en Escabeche, Jamón de Pavo, Tomates, Aceitunas, Jumbo Empanada Pino. Jantar: Quillayes Quesillo, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Castaño Pan Integral Light. Lanches/Outros: Ro-Ro Guaguitas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de angarave
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