Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 30,08g | Prot: 107,52g | Carbs: 81,77g.
Almoço: Telur Dadar, Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Jantar: Daging Babi, Ikan Tuna Panggang, Daging Babi, Ikan Tuna Panggang, Cimory Yogurt, Apel. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaRia
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