Jornal de icha maricak, 27 out 20

Mari makan siang...Kacang merah + nasi 6 sendok

1315 kcal Gord: 31,44g | Prot: 50,02g | Carbs: 206,82g.   Café da Manhã: Risol Mayo, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepes Ayam, Nasi Liwet, Wortel Dimasak, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Frisian Flag Milky Stroberi, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Haverjoy Havermout Rolled Oat. mais...


Comentários 
Nasi cuma 4 sendok + Sup Kacang merah ga habis 
27 out 20 por membro: icha maricak



Histórico de Peso de icha maricak


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.