Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 23,79g | Prot: 22,13g | Carbs: 91,20g.
Café da Manhã: La Serenisima Leite em Pó Integral, Pão Francês sem Miolo, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Tomates, Alface, Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Gomets Bala de Goma. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivisa381
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