Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 48,23g | Prot: 84,72g | Carbs: 236,36g.
Café da Manhã: Goodtraditions Арахисовая Паста Sport, Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Рисовая, Добрыня Молоко 2.5％, Яйцо, Кофе. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Триколлини. Jantar: Flint Grenki Ржаные Томат Спайси, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Свекла со Сметаной, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Хлеб Венский. Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Зефир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|