Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 100,41g | Carbs: 203,96g.
Café da Manhã: Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter (18.75g), Italiamo Prosciutto Crudo, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Miree Knoblauch, Karls Erdbeertraum Marmelade, Aronia Original Aroniabeeren Konfitüre Extra, Mehrkornbrötchen, Cantaloupe Melonen. Almoço: Aldi Milchbrötchen , Lidl Kürbiskernbrötchen, Nutella Nutella , Gekochtes Ei. Jantar: Dinkelbrötchen, Wendl Möhren-Brötchen , Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art. Lanches/Outros: Body Attack Power Protein Bar Marzipan . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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