Jornal de codyluna1997, 26 out 20

Frühstück und Mittagessen in einem. Da sollten 644Kcal doch in Ordnung sein vorallem da ein 22h Tag bei mir begann. Erste Nachtschicht, wünscht mir Glück

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1178 kcal

Gord: 43,33g | Prot: 54,97g | Carbs: 139,47g.   Café da Manhã: Géramont Géramont mit Joghurt, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Monin Caramel Light. Almoço: Trader Joe's Röstzwiebeln, Ja! Gouda Gerieben 48%, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. Jantar: Ja! Würfelzucker, Ja! Milch 3,5%, Tassimo Café Crema, Dextro Energy Traubenzucker, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Lanches/Outros: 28 Black Acai. mais...