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436 kcal
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Gord: 16,26g | Prot: 24,91g | Carbs: 49,44g.
Café da Manhã: Laranjas, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Histórico de Peso de ninabernardi
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