Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 61,13g | Prot: 75,66g | Carbs: 162,90g.
Café da Manhã: Putka Bułka Kukurydziana , Łowicz Żurawina, Rukola, Drosed Kurczak w Galarecie, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Almoço: Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Lidl Chorizo Iberico, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Tesco Tomato Passata, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Jantar: Lidl Croissant bez Nadzienia, Borówka Amerykańska, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Orzechy Włoskie, Jabłko. Lanches/Outros: Migdały, Orzechy Brazylijskie. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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