Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 57,69g | Prot: 62,80g | Carbs: 105,09g.
Café da Manhã: Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Риат Творожок с Клубникой. Almoço: Магнит Банан, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Lanches/Outros: Пятерочка Персик. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polumesyats
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