|
Gelukkig weer wat eraf na 10 dagen quarantaine zonder te bewegen. Nu is mijn man beter en ben ik donderdag positief getest op Corona. Ik heb gelukkig nergens last van (had alleen een beetje een snotneus) maar wilde zeker zijn dat ik niets had zodat ik vandaag weer naar mijn werk kon (dat viel tegen). Zit nu nog steeds op een telefoontje van de GGD te wachten over hoe verder. Dus deze week nog maar even vanaf huis werken en binnenblijven☹️ en eind van de week weer laten testen voor de zekerheid.
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 25,35g | Prot: 83,01g | Carbs: 214,47g.
Café da Manhã: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Mymuesli Lon Persoonlijk, Blauwe Bessen, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Almoço: Groentesoep (zelf gemaakt), Bolletje Lichte Crackers Spelt, Aldi Rosbief, Philadelphia Naturel Light, Lidl Rucola. Jantar: Heinz Tomato Ketchup 50%, Stamppot andijvie met bacon, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lanches/Outros: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen, Pink Lady Appels. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
26 out 20 por membro: dani.p2
|
26 out 20 por membro: keto_danny
|
26 out 20 por membro: Gerrika G
|
Beterschap! Moet je man nu ook weer binnenblijven? Omdat het inderdaad onduidelijk is of iemand het opnieuw kan krijgen?
26 out 20 por membro: annemiek rembil
|
Dank jullie wel, ik ben tot nu toe (nog) niet ziek. @annemiek rembil, Ik zou het niet weten, en ik ben het vergeten te vragen. Wat ik begrijp uit wat ik wel eens lees is dat als je het heb gehad je antistoffen heb opgebouwd, maar die zijn na een paar maanden alweer uit je lichaam. Hij heeft het waarschijnlijk ook in maart gehad. Je kreeg toen alleen een test als je het ook erg benauwd erbij had. Als dit niet klopt moet iemand me maar corrigeren :-). In de informatie die ik over de mail heb ontvangen staat daar niets over. Hij is nog niet aan het werk omdat hij heel snel erg moe is. We zien het allemaal wel, ik en m'n zoon (want die moet ook weer ik quarantaine) zitten weer 10 dagen binnen.
|
Wat een ellende toch hè 😳
26 out 20 por membro: annemiek rembil
|
Ja echt. Je wordt er niet vrolijk van met al die beperkingen. Het enige wat aan de uitslag klopte is dat ik normaal hartstikke positief ben, behalve nu 😂
|
wat een ellende. Beterschap
26 out 20 por membro: hendriet1988
|
26 out 20 por membro: claudet57
|
26 out 20 por membro: Suzepluus
|
26 out 20 por membro: ryu 65
|
27 out 20 por membro: linshelu
|
Heel veel sterkte. Wat een gedoe allemaal he. Hopelijk blijft t alleen bij een snotneus. Succes👍🏼
27 out 20 por membro: Renner123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonnekevan toledo-henneveld
|