Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 25,80g | Prot: 77,79g | Carbs: 163,32g.
Café da Manhã: TiP Brausetablette Vitamin C, Kaffee, Milch (Vollmilch), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Himbeermarmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Äpfel. Almoço: Mandarinen, Alnatura Quinoa, Junge Erbsen, Kichererbsen, Salakis Feta Light, Bonduelle Gold Mais. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Koch's Senf-Dill-Sauce, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Got7 Caramel Sauce, Flüssiges Eiweiß, Tapioka-Sirup, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Sinob Flasty New York Cheesecake, Allos Dinkel Honig Poppies, Magerquark, Milch (Vollmilch), Kaffee, Götterquark. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akustikbarbie
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