Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 62,38g | Prot: 75,72g | Carbs: 123,81g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурецы Сладкого Рассола, Селедка, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Винегрет, Варенье, Вафли Творожные, Спагетти, Кофе с Молоком и Сахаром, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кабачковая Икра, Рыбные Котлеты. Lanches/Outros: Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбные Котлеты. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|