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1476 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 92,74g | Carbs: 204,77g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang, Quaker Oat. Almoço: Bamboe Sambal Goreng Ati, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Patin, Nasi Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Pakcoy, Nila (Ikan). Jantar: Nasi Putih, Ikan Lele Panggang, Tahu Goreng, Sayur Lodeh. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Buah Naga. mais...
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