Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2010
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 66,54g | Prot: 42,90g | Carbs: 122,98g.
Café da Manhã: Natural Pistachio Nuts, half and halh, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Tortilla Chips with Salt. Jantar: half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). mais...
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1702 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Fazer Compras - 10 minutos, Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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