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C'è anche del riso da qualche parte :)
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743 kcal
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Gord: 27,20g | Prot: 59,64g | Carbs: 64,10g.
Café da Manhã: Iperal Bresaola della Valtellina Igp, Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Pam Panorama Frutta Per Te, Pam Panorama Pane Azzimo , Philadelphia Philadelphia Light, Granarolo Ricottina Oggi Puoi. Almoço: Iper Bresaola della Valtellina Igp, Philadelphia Benessere senza Lattosio , Carosio Riso Ribe Integrale Parboiled, Coop Cavolo Cappuccio. Jantar: Coop Vellutata di Zucca, Noriberica Pesce Spada. Lanches/Outros: Pam Panorama Hummus di Ceci Bio, Vivo Meglio Cialde di Riso e Soia. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cristina90@
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